Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Pompoensoep met room
4.1 10 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portie
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • gember, vers wortel in dunne plakjes
    20 g
  • lente-ui 2 in stukken (3 cm) en 1 in diagonale ringen (2 mm)
    90 gram
  • komijnzaad
    1 ½ tl
  • zoete paprikapoeder
    2 tl
  • kurkuma, gedroogd, gemalen
    ¾ tl
  • koriander, vers
    ¾ tl
  • boter
    30 g
  • pompoen vlees in stukjes (2-3 cm)
    600 g
  • water
    700 g
  • tomatenpuree
    30 g
  • groentebouillonpasta
    1 ½ tl
    1 ½ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
  • zout
    ½ tl
  • peper, gemalen
    ½ tl
  • room, elk type (van koemelk)
    200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portie

Chất đạm 3 g
Calo 746 kJ / 178 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 2.5 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 Công thức
Benelux
Jouw Cookidoo® 2025 - Soeperheld 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aspergesoep met citroen

4.1(14)

55 phút

Rode uiensoep met gehaktballen

4.3(11)

40 phút

Ezogelin Soep

4.2(18)

1h 5 phút

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

3.0(2)

55 phút

West-Afrikaanse pinda stoofpot

4.5(4)

50 phút

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Không có đánh giá

Vegan Oesterzwam Soep

3.0(2)

40 phút

Ravioli Soep met Rundsvlees

Không có đánh giá

Salmorejo

1.0(1)

10 phút

Veelzijdige gladde soep

4.6(10)

45 phút

Bouillabaisse

Không có đánh giá

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả