Thiết bị & Phụ kiện
Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
24 pieces
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil to grease
-
can chickpeas no added salt, rinsed and drained400 g
-
cornflakes40 g
-
quinoa flakes40 g
-
egg1
-
linseed meal2 tbsp
-
water1 tbsp
-
ricotta firm180 g
-
semi sun-dried tomatoes2 tbsp
-
fresh chives plus extra to garnish1 tbsp
-
freshly squeezed lemon juice2 tsp
-
ground sweet paprika¼ tsp
-
ground black pepper to taste
-
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)90 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
24.4 mg
Chất đạm
2.2 g
Calo
195.4 kJ /
46.7 kcal
Chất béo
1.9 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
4.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® Cooking for Diabetes
72 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGluten free pizza dough
2h
Cheese and bacon cob loaf
1h 20 phút
Chile con queso cob loaf
40 phút
Walnut and blue cheese shortbread
1h 20 phút
Spinach and feta galette
1h 50 phút
Party pretzel bites
1h 20 phút
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1h 30 phút
Falafel crackers
40 phút
Roast beef and mushroom pizza
1h 40 phút
Gluten free chicken and pear pie
2h 40 phút
Cauliflower flammkuchen
1h
Pan de Sal
2h 20 phút