Thiết bị & Phụ kiện
Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
24 pieces
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil to grease
-
can chickpeas no added salt, rinsed and drained400 g
-
cornflakes40 g
-
quinoa flakes40 g
-
egg1
-
linseed meal2 tbsp
-
water1 tbsp
-
ricotta firm180 g
-
semi sun-dried tomatoes2 tbsp
-
fresh chives plus extra to garnish1 tbsp
-
freshly squeezed lemon juice2 tsp
-
ground sweet paprika¼ tsp
-
ground black pepper to taste
-
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)90 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
24.4 mg
Chất đạm
2.2 g
Calo
195.4 kJ /
46.7 kcal
Chất béo
1.9 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
4.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® Cooking for Diabetes
72 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFancy smoked salmon and dill cream muffin
45 min
Iced puff pastry
40 min
Kumara sausage rolls
1 h 15 min
Rosemary meat pies
3 h 30 min
Sweet potato quiche with prosciutto
1 h 15 min
Iraqi cheese pies (Cheese chureck)
1 h 40 min
Parathas
1 h 30 min
Almond shortcrust pastry
35 min
Herbed lavosh
55 min
Curry chicken quiche
1 h 30 min
Baked salmon sushi cups
30 min
Hot salmon and vegetable egg muffins
45 min