Thiết bị & Phụ kiện
Shabu-Shabu (fondue japonaise)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
1800 g d'eau
-
1 feuille d'algue kombu
La sauce Goma-dare
-
50 g de tahini
-
30 g de sauce de soja japonaise
-
20 g de mirin
-
10 g de sucre en poudre
-
50 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
-
15 g de vinaigre de riz
Le bouillon
-
200 g de chou chinois
-
150 g de poireaux
-
4 champignons shiitaké frais
-
100 g de champignons enoki frais
-
600 - 700 g de viande de bœuf pour fondue, coupée en lamelles
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1082.9 mg
Chất đạm
42.5 g
Calo
1592.9 kJ /
380.7 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
4.4 g
Carbohydrate
18.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mets et vins
20 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHot dogs
3hod. 45min.
Mijoté de bœuf à la bière brune
3hod. 10min.
Poulet aux citron et amandes
1hod. 5min.
Parmentier de banane plantain au chorizo
1hod. 25min.
Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras
1hod. 40min.
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1hod. 20min.
Poulet au vin jaune à la vapeur
1hod. 25min.
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1hod. 5min.
Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange
1hod. 15min.
Tourte aux champignons et poulet
2hod. 15min.
Bao bun au porc braisé
1hod. 20min.
Bao burger au porc et aux légumes
3hod.