Thiết bị & Phụ kiện
Filete de pescado con costra de café
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
10 g de granos de café
-
30 g de pan, ligeramente duro
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
60 g de echalote
-
1 diente de ajo
-
20 g de mantequilla
-
10 g de aceite de oliva
-
200 g de chícharos
-
200 g de papa cortado en trozos (2 cm)
-
350 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
700 g de filete de huachinango (3-4 filetes)
-
3 pizcas de sal
-
3 pizcas de pimienta negra molida
-
4 cdas de aceite para freír
-
1 cda de jugo de limón
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porciones
Natri
2251.6 mg
Chất đạm
164.5 g
Calo
8022.4 kJ /
1917.4 kcal
Chất béo
93.6 g
Chất xơ
18.3 g
Chất béo bão hòa
18.4 g
Carbohydrate
100.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Delicias de café
9 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDorada con salsa Bercy
35 min
Rollitos de ensalada de surimi
20 min
Hamburguesas de sepia
15 min
Arroz con Salmón y champiñones
Brak ocen
Dorada al vapor con papas
Brak ocen
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Brak ocen
Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro
Brak ocen
Mejillones a la marinera
25 min
Estofado de mariscos y cerdo
1 godz. 10 min
Salmón con brócoli, salsa de miel y mostaza
Brak ocen
Salmón en costra de almendras con espárragos y pasta Tagliatelle
35 min
Calamares guisados
50 min