Thiết bị & Phụ kiện
Filete de pescado con costra de café
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
10 g de granos de café
-
30 g de pan, ligeramente duro
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
60 g de echalote
-
1 diente de ajo
-
20 g de mantequilla
-
10 g de aceite de oliva
-
200 g de chícharos
-
200 g de papa cortado en trozos (2 cm)
-
350 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
700 g de filete de huachinango (3-4 filetes)
-
3 pizcas de sal
-
3 pizcas de pimienta negra molida
-
4 cdas de aceite para freír
-
1 cda de jugo de limón
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porciones
Natri
2251.6 mg
Chất đạm
164.5 g
Calo
8022.4 kJ /
1917.4 kcal
Chất béo
93.6 g
Chất xơ
18.3 g
Chất béo bão hòa
18.4 g
Carbohydrate
100.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Delicias de café
9 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPescado en hoja santa
30 phút
Sopa de mariscos
40 phút
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1h 20 phút
Pescado a la talla
40 phút
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 phút
Trucha al vapor con puré de brócoli
40 phút
Camarones salteados a los tres chiles
1h 30 phút
Pescado empapelado con verduras
1h 15 phút
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20 phút
Bonito a la riojana
50 phút
Bacalao fresco con ajada
30 phút
Chop suey de camarón
1h