Thiết bị & Phụ kiện
Fajitas z kurczakiem i pieczarkami (TM6, TM7)
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
4 porcje
Nguyên liệu
Fajitas z kurczaka i grzybów
-
200 g pieczarek
-
150 g czerwonej cebuli przekrojonej pionowo na pół
-
450 - 550 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 4-5 kawałków
-
3 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka, do skropienia
-
1 ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka mieszanki przypraw z chili
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
2 - 3 filety z piersi kurczaka, bez skóry, (ok. 500 g), pokrojone w 1,5 cm plastry4 - 6 udek z kurczaka, bez skóry (ok. 500 g), pokrojonych w 1,5 cm plastry
Guacamole
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki½ papryczki chili serrano (không bắt buộc) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¼ - ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
10 g oliwy z oliwek
-
5 łyżek liści kolendry, świeżych (w tym 3 łyżki posiekanych liści)
-
80 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
200 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 łyżka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
8 tortilli pszennych, uprzednio zrumienionych na suchej patelni8 tortilli kukurydzianych uprzednio zrumienionych na suchej patelni
-
½ opakowania kwaśnej śmietany (ok. 100 g), do podania
-
1 - 2 limonki pokrojone w ćwiartki, do podania
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1078.8 mg
Chất đạm
55.8 g
Calo
2989.7 kJ /
714.6 kcal
Chất béo
37.6 g
Chất xơ
11.9 g
Chất béo bão hòa
8.6 g
Carbohydrate
45.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM6, TM7)
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 min
Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
4 godz.
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 godz. 25 min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 godz. 30 min
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30 min
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45 min
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 min
Pizzowe kieszonki z pulpetami (Trapizzino)
1 godz. 30 min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13 godz. 20 min
Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym
45 min
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55 min