Sopa fria de manga e pepino

Sopa fria de manga e pepino

4.4 12 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

6 doses

Nguyên liệu

Guarnição

cebola roxa
30 g
pepino
50 g
malagueta (ver dica)
½
manga bem firme
150 g
coentros só as folhas
10 g
sal
½ c. chá de
sumo de lima
15 g

Gaspacho

manga madura
600 g
vinagre de sidra
50 g
lima (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água fria
300 g
cubos de gelo
100 g
azeite
20 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 doses

Natri 586 mg

Chất đạm 1.5 g

Calo 502 kJ / 120 kcal

Chất béo 4.2 g

Chất xơ 3.2 g

Chất béo bão hòa 0.6 g

Carbohydrate 22.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Primavera 16 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caldo-verde

40 Min

Caldo-verde sem batata

35 Min

Caldo-verde com couve-flor

30 Min

Caldo-verde com batata-doce

45 Min

Caldo-verde de acelga

30 Min

Creme light de brócolos e curgete

35 Min

Salmorejo

25 Min

Sopa de ervilhas com hortelã

20 Min

Sopa 3 C's

45 Min

Sopa de beldroegas

40 Min

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 Min

Creme de coentros sem batata

30 Min

Hiển thị tất cả