Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di pollo e avocado
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
200 g di cetrioli pelati e a cubetti
-
250 g di pomodori svuotati dai semi e a cubetti
-
120 g di peperone verde pulito e a cubetti
-
40 g di cipolla rossa a fette
-
10 g di acqua
-
50 g di pancetta a cubetti dolce o affumicata
-
250 g di fesa di tacchino senza pelle, a strisce (circa 1,5x3-4 cm), tamponato con carta assorbente250 g di petto di pollo senza pelle a strisce (circa 1,5x3-4 cm), tamponato con carta assorbente
-
200 g di polpa di avocado a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
15 g di coriandolo fresco le foglioline + q.b.
-
120 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
-
25 g di succo di limone
-
5 g di sale
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
810.8 mg
Chất đạm
16.2 g
Calo
1171.8 kJ /
280.1 kcal
Chất béo
18.3 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
17.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ricette veloci, ogni giorno
40 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata russa allo yogurt
1h
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 phút
Mini crostatine salate con burrata e acciughe
45 phút
Cheesecake al pesto genovese
9h
Bicchierini tricolore
3h 30 phút
Canapè di anguria con feta e noci
20 phút
Flan di asparagi con salsa al Parmigiano
1h 15 phút
Spirali di frittata arlecchino
2h 30 phút
Salatini würstel ed Emmental
1h
Bigné al Gorgonzola ricoperti di cioccolato
1h 25 phút
Uova ripiene
40 phút
Torta salata ricotta e spinaci
2h