Thiết bị & Phụ kiện
Spinat-Crostini
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Pinienkerne30 g
-
Feta in Stücken200 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert30 g
-
Olivenöl20 g
-
Babyspinat, frisch150 g
-
Pfeffer1 Prise
-
Muskat1 Prise
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, fein geschnitten40 g
-
Ciabatta geröstet12 Scheiben
-
Honig (không bắt buộc) zum Beträufeln
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
577 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1174 kJ /
281 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Carbohydrate
26 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảApfel-Pancakes
30 phút
Pochierte Eier
30 phút
Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
50 phút
Käse-Knoblauch-Naan
1h 15 phút
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1h
Koriander-Falafeln
40 phút
Eisalat im knusprigen Osternest
1h
Kresse-Ei-Sandwiches
35 phút
Bärlauch-Franzbrötchen
2h 20 phút
Sommerlicher Köttbullar-Salat
40 phút
Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz
45 phút
Wassermelonen-Bruschetta
20 phút