Thiết bị & Phụ kiện
Spinat-Crostini
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Pinienkerne30 g
-
Feta in Stücken200 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert30 g
-
Olivenöl20 g
-
Babyspinat, frisch150 g
-
Pfeffer1 Prise
-
Muskat1 Prise
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, fein geschnitten40 g
-
Ciabatta geröstet12 Scheiben
-
Honig (không bắt buộc) zum Beträufeln
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
577 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1174 kJ /
281 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Carbohydrate
26 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSchoko-Mandel-Proteinballs
15min
Schoko-Müsliriegel
1h
Baku - Dolma
1h 45min
Protein-Energy-Balls
10min
Nacho-Auflauf
1h 15min
Rom - Pizzataler
1h 30min
Frikadellen und Chili-Käse-Kartoffeln aus dem Ofen
1h
Sommerlicher Köttbullar-Salat
40min
Currywurst
20min
Asia Shells
25min
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15min
Linsenfrikadellen
1h