Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- beurre, pour le plat
- 2 c. à soupe de poudre d'amande
- 20 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 500 g de fromage blanc nature et léger
- 50 g de lait demi-écrémé
- 50 g de poudre de protéine
- 1 œuf
- 2 c. à café de sucre vanillé maison
- 150 g de pommes, épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1031.1 kJ / 246.4 kcal
- Chất đạm
- 22.9 g
- Carbohydrate
- 22.2 g
- Chất béo
- 7.6 g
- Chất béo bão hòa
- 2.8 g
- Chất xơ
- 2.1 g
- Natri
- 570.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tiramisu aux framboises
3 Std. 20 Min
Iles flottantes
1h
Crème anglaise Mode Sauce
15 Min
Mousse au chocolat et dentelles à l'orange
3 Std. 10 Min
Profiteroles
2 Std. 15 Min
Tiramisu
5h 20 min
Chocolat liégeois
4 Std. 30 Min
Soupe de framboises, crème Chantilly au citron
2 Std. 20 Min
Tiramisu aux fraises
4 Std. 30 Min
Crème fouettée au coulis de fruits rouges
15 Min
Gâteau renversé à l'ananas
1h
Sfenj - donuts marocain
2 Std. 45 Min