Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- beurre, pour le plat
- 2 c. à soupe de poudre d'amande
- 20 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 500 g de fromage blanc nature et léger
- 50 g de lait demi-écrémé
- 50 g de poudre de protéine
- 1 œuf
- 2 c. à café de sucre vanillé maison
- 150 g de pommes, épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1031.1 kJ / 246.4 kcal
- Chất đạm
- 22.9 g
- Carbohydrate
- 22.2 g
- Chất béo
- 7.6 g
- Chất béo bão hòa
- 2.8 g
- Chất xơ
- 2.1 g
- Natri
- 570.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Galette des rois vanille-fève tonka
1小时 20 分钟
Galette pistache et fleur d'oranger
1 Std. 30 Min
Galette frangipane aux framboises
1 Std. 30 Min
Galette pomme-speculoos
2 godz. 30 min
Compote de kiwis, pommes et vanille
30 Min
Crème dessert saveur madeleine
20 Min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 Min
Crème dessert au chocolat
25min
Crème dessert à la vanille
3h 40min
Gâteau moelleux, façon quatre-quarts
55min
Riz au lait crémeux
1h 15min
Petits pots de semoule au lait et au caramel
6 godz. 45 min