Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Barres protéinées

Barres protéinées
3.6 47 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
25 pièces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g de noisettes
    60 g d'amandes crues
  • 200 g de flocons d'avoine gros ou fin
  • 500 g de fromage blanc, 0% m.g.
  • 6 œufs
  • 60 g de poudre de protéine naturel ou avec arôme
  • 1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave
    1 - 2 c. à soupe de miel
  • 150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
  • 5 g d'huile végétale
  • fruits à coque hachés pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 108.1 mg
Chất đạm 7.2 g
Calo 551.4 kJ / 131.8 kcal
Chất béo 6.9 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 2.4 g
Carbohydrate 10.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Recettes énergisantes 5 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

4.6(619)

15 phút

Tapenade de Marseille

4.8(296)

15 phút

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

4.6(196)

45 phút

Biscuits apéritif crème et oignon

4.4(163)

1h 30 phút

Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne

4.7(93)

1h 20 phút

Crackers aux graines

4.8(571)

35 phút

Rondelles de courgette, crème de chèvre

4.7(38)

20 phút

Beignets de crevettes

4.6(106)

35 phút

Houmous de courgette

4.4(206)

10 phút

Madeleines basilic-parmesan

4.1(25)

30 phút

Scones salés au parmesan

4.4(81)

35 phút

Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge

4.4(29)

45 phút

 Hiển thị tất cả