Barres protéinées

Barres protéinées

3.6 39 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
25 pièces

Nguyên liệu

  • 60 g de noisettes
    60 g d'amandes crues
  • 200 g de flocons d'avoine gros ou fin
  • 500 g de fromage blanc, 0% m.g.
  • 6 œufs
  • 60 g de poudre de protéine naturel ou avec arôme
  • 1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave
    1 - 2 c. à soupe de miel
  • 150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
  • 5 g d'huile végétale
  • fruits à coque hachés pour la finition

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 108.1 mg
Chất đạm 7.2 g
Calo 551.4 kJ / 131.8 kcal
Chất béo 6.9 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 2.4 g
Carbohydrate 10.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả