Thiết bị & Phụ kiện
Rondelles de courgette, crème de chèvre
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
3 brins de persil frais équeutés
-
8 feuilles de basilic frais
-
8 feuilles de menthe fraîche
-
1 gousse d'ail
-
6 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
-
30 g de lait
-
1 pincée de sel (không bắt buộc)
-
3 pincées de poivre moulu
-
1 - 2 courgettes de petite taille
-
80 g de poivron jaune coupé en brunoise
-
80 g de poivron rouge coupé en brunoise
-
5 radis roses coupés en fines rondelles
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
218.7 mg
Chất đạm
5.5 g
Calo
377 kJ /
90.2 kcal
Chất béo
5.5 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
3.5 g
Carbohydrate
3.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°31
48 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEmpanadillas
45 phút
Couronne royale au camembert
2h 25 phút
Samoussas sucrés
30 phút
Galettes de maïs à la coriandre
50 phút
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30 phút
Crackers multicéréales
3h
Pierogi au bœuf
1h
Falafels au four
40 phút
Frites frisées et sauce à l'ail
45 phút
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 phút
Fougasse lardons et romarin
3h 15 phút
Empañadas
2h 15 phút