Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g de carotte
- 80 g de panais
- 80 g de céleri branche
- 50 g de parmesan
- 120 g d'oignons rouges, coupés en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de riz spécial risotto
- 120 g de vin blanc
- 680 g d'eau
- 1 cube de bouillon
- 5 pincées de sel
- 5 pincées de poivre moulu
- 20 g de beurre mou
- 10 g jus de citron
- 600 g de filets de poisson blanc, type bar, cabillaud ou merlan...
- 1 brin de persil frais, ciselé pour la finition
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2164.6 kJ / 517.4 kcal
- Chất đạm
- 39 g
- Carbohydrate
- 50.1 g
- Chất béo
- 15.3 g
- Chất béo bão hòa
- 6.3 g
- Chất xơ
- 2.5 g
- Natri
- 404.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 Min
Coquillettes chorizo-comté
15 Min
Risotto au poireau et au gorgonzola
45min
Risotto aux saucisses et aux petits pois
50 Min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1 Std.
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30 Min
Riz complet aux légumes
45min
Risotto à la viande hachée
45min
Risotto sain à la tomate et au parmesan
30 Min
Gratin de pâtes
25min
Risotto aux petits pois et aux lardons
25min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30 Min