Thiết bị & Phụ kiện
Vanilla and honey toasted muesli
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
10 portions
Nguyên liệu
-
cinnamon quill1
-
almonds100 g
-
pecan nuts or walnuts80 g
-
dried apricots60 g
-
rolled oats250 g
-
ground cardamom½ tsp
-
sunflower seeds70 g
-
pepita seeds70 g
-
sesame seeds20 g
-
chia seeds20 g
-
raisins100 g
-
dried blueberries (không bắt buộc)40 g
-
dried cranberries60 g
-
shredded coconut60 g
-
natural vanilla extract1 - 2 tsp
-
honey130 g
-
grapeseed oil40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
14.9 mg
Chất đạm
10.7 g
Calo
2111 kJ /
503 kcal
Chất béo
30 g
Chất xơ
8.7 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoached Eggs
15 phút
American-style pancakes
45 phút
Speedy beans on toast
20 phút
Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze
1h 5 phút
Beetroot smoothie
10 phút
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 phút
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1h
Better-for-you banana pancakes
30 phút
Fluffy ricotta pancakes
35 phút
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 phút
Caprese omelette
30 phút
Breakfast pots with chilli butter toast
40 phút