Thiết bị & Phụ kiện
Vanilla and honey toasted muesli
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
10 portions
Nguyên liệu
-
cinnamon quill1
-
almonds100 g
-
pecan nuts or walnuts80 g
-
dried apricots60 g
-
rolled oats250 g
-
ground cardamom½ tsp
-
sunflower seeds70 g
-
pepita seeds70 g
-
sesame seeds20 g
-
chia seeds20 g
-
raisins100 g
-
dried blueberries (không bắt buộc)40 g
-
dried cranberries60 g
-
shredded coconut60 g
-
natural vanilla extract1 - 2 tsp
-
honey130 g
-
grapeseed oil40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
14.9 mg
Chất đạm
10.7 g
Calo
2111 kJ /
503 kcal
Chất béo
30 g
Chất xơ
8.7 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCoffee date muffins
35 phút
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10 phút
Mini cheese scones with savoury butter
30 phút
Overnight berry breakfast
24h 5 phút
Apple and cinnamon muffins
35 phút
Plum brioche buns
2h 30 phút
Hemp and matcha overnight oats
6h 5 phút
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24h 10 phút
CADA (4 ingredient muesli)
10 phút
"Egg and sausage" breakfast sandwich
1h
Matcha baked oats
40 phút
Beauty booster smoothie
5 phút