Thiết bị & Phụ kiện
Zupa z pomidorów i cukinii
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 cukinia mała (ok. 200 g)
-
200 g batata pokrojonego w 3 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki w
-
100 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego (không bắt buộc)
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
124.4 mg
Chất đạm
4.6 g
Calo
656.2 kJ /
156.8 kcal
Chất béo
4.5 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
26.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZupa krem z pieczarek (latte pieczarkowe)
25 phút
Laksa z dorszem
30 phút
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1h 15 phút
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 phút
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 phút
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 phút
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1h
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 phút
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 phút
Zielona zupa minestrone
40 phút
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50 phút
Żurek z rumienionym boczkiem
1h 10 phút