Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz

Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz

4.3 56 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h

4 doses

Nguyên liệu

cuscuz
250 g
água
1550 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
azeite
40 g
alho
1 dente de
carne de porco cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g
sal mais ½ c. de chá p/ temperar
2 - 3 pitadas de
pimenta preta
2 - 3 pitadas de
vinagre
50 g
cebola cortada em rodelas (3 mm aprox.)
100 g
pimento vermelho cortado em fatias (3 mm aprox.)
150 g
curgete cortada em meias luas (3 mm aprox.)
200 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
polpa de tomate
400 g
cominhos em pó
½ c. chá de
canela em pó
¼ c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 839.2 mg

Chất đạm 27.6 g

Calo 2844.2 kJ / 679.8 kcal

Chất béo 27.3 g

Chất xơ 12.1 g

Chất béo bão hòa 6.6 g

Carbohydrate 83.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fácil e económico 5 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aula de cozinha Boas-vindas

2h

Empada de borrego com puré de batata

Không có đánh giá

Kebab picante de frango com batata espiralizada

45 phút

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35 phút

Salmão com quinoa e toranja

Không có đánh giá

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50 phút

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

1h 10 phút

Sopa de açafrão e batata com vieiras

30 phút

Esparguete com molho de abóbora e avelã

30 phút

Sopa gratinada de cebola com chouriço

30 phút

Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso

30 phút

Tomate recheado com shaksuka e mozarela

30 phút

Hiển thị tất cả