Thiết bị & Phụ kiện
Nizzai saláta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 adag
Nguyên liệu
-
tonhal steak, friss (2,5 cm vastag)455 g
-
liquid amino, Bragg típusú2 ek
-
extra szűz olívaolaj85 g
-
mogyoróhagyma darabolva55 g
-
fokhagyma gerezd1
-
fehér borecet30 g
-
dijoni mustár1 ek
-
szardella filé, olajban ízlés szerint2 - 4
-
feketebors, őrölt felosztva¼ tk
-
víz565 g
-
tyúktojás, nagy4
-
újburgonya felkarikázva (0,5 cm)285 g
-
petrezselyem, szárított½ tk
-
só ízlés szerint½ tk
-
zöld spárgabab tisztítva170 g
-
római saláta (kb. 255 g)
-
koktélparadicsom felezve15 - 20
-
1 befőttes üveg Kalamata olajbogyó, mag nélkül, lecsepegtetve, ízlés szerinttaggiasca olajbogyó lecsepegtetve, ízlés szerint1 befőttes üveg
-
lilahagyma vékonyan félholdakra vágva½
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 adag
Chất đạm
21 g
Calo
1213 kJ /
290 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Finom saláták
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKáposztasaláta (Coleslaw)
10 phút
Burgonya leves - ír módra
35 phút
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Không có đánh giá
Papaya-Lencse Saláta
Không có đánh giá
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 phút
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 phút
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Không có đánh giá
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5h 15 phút
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 phút
Lencsesaláta mentával
Không có đánh giá
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1h
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Không có đánh giá