Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada griega con pollo
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Ensalada griega
-
350 - 400 g de lechuga romana, en cuñas de aprox. 4 cm350 - 400 g de lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm
-
180 g de tomates pera en mitades (ver sugerencia)
-
150 g de pepino con piel sin las puntas
Pollo al vapor
-
600 g de pechuga de pollo
-
2 - 3 dientes de ajo
-
1 ½ cucharadas de pimentón
-
1 cucharada de semillas de cilantro molidas
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de piel de limón rallada
-
20 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
350 g de agua
Vinagreta y montaje
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre de vino tinto
-
½ cucharadita de azúcar
-
¼ de cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
70 - 100 g de queso feta desmenuzado
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1175 mg
Chất đạm
39.1 g
Calo
1894 kJ /
452 kcal
Chất béo
27.9 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
6.9 g
Carbohydrate
11.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)
40 min
Ternera guisada con zanahorias en cocción lenta
3 h 20 min
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1 h 45 min
Caldereta de cordero en cocción lenta
3 h 45 min
Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes
12 h 45 min
Arepas de carne mechada (arepa pelúa)
2 h 10 min
Paletillas de cordero asadas
2 h 40 min
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40 min
Carrilleras en salsa con pimientos rojos
1 h
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5 h
Cinta de lomo a la miel con pasas
25 min
Pollo con tomate y pimiento morrón
40 min