Thiết bị & Phụ kiện
Croque monsieur à la tomate
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
200 g d'emmental coupé en morceaux
-
60 g d'oignon
-
250 g de tomates coupées en morceaux et 1 coupée en 6 rondelles
-
15 g d'huile d'olive
-
4 pincées de sel
-
4 pincées de poivre moulu
-
3 pincées d'origan déshydraté
-
50 g de beurre (dont 20 g pour le plat et le pain)
-
30 g de farine de blé
-
300 g de lait
-
18 tranches de pain de mie blanc
-
4 tranches de jambon blanc
-
salade verte pour le service
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1424.8 mg
Chất đạm
27.5 g
Calo
2741.2 kJ /
653 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
5.2 g
Chất béo bão hòa
14.3 g
Carbohydrate
69 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fast-good - fait-maison
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoulet et ratatouille au romarin
40 phút
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1h 10 phút
Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran
1h 20 phút
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
Risetti au poulet, pesto estragon
30 phút
Hamburger tex-mex
4h 25 phút
Poitrine de porc, chorizo et purée de maïs
30 phút
Soufflé épinards-jambon
35 phút
Poulet teriyaki 🌶️
2h 5 phút
Crème brûlée chorizo et parmesan
4h 40 phút
Bœuf au tamarin et riz gluant
8h 10 phút
Gyros rapides avec tzatziki
15 phút