Thiết bị & Phụ kiện
Pita de poulet au curry
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
260 g d'eau
-
80 g de lait
-
20 g de levure boulangère fraîche
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400 g de farine de blé et un peu pour fariner
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2 c. à café de sel et 3 pincées à ajuster en fonction des goûts
-
15 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
15 g gingembres frais
-
15 g d'huile de colza
-
100 g de poivron jaune égrainé et émincé
-
60 g de pâte de curry doux
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300 g de filets de poulet, sans peau taillés en fines lanières
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200 g de lait de coco
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salade verte pour la finition
-
concombre coupé rondelles pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1138 mg
Chất đạm
22.2 g
Calo
1842.7 kJ /
438.5 kcal
Chất béo
13.5 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
54.7 g
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