Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

600 γρ.

Nguyên liệu

αμύγδαλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
100 γρ.
καρύδια, κομμένα στη μέση
100 γρ.
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
30 γρ.
μέλι
20 γρ.
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια
1
αλάτι
1 πρέζα
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
30 γρ.
σουσάμι
20 γρ.
γλυκιά μπανάνα, ώριμη
50 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 40 γρ.

Chất đạm 5 g

Calo 881 kJ / 210 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Πίσω στη δράση 12 Công thức
Hy Lạp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Πασχαλινά κουλουράκια

50 phút

Τσουρέκι παραδοσιακό

2h 30 phút

Σοκολατένια γκρανόλα

50 phút

Ρολά κανέλας με σταφίδες

3h 15 phút

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 phút

Πεϊνιρλί

30 phút

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8h

Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ

40 phút

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

45 phút

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

Không có đánh giá

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1h 10 phút

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40 phút

Hiển thị tất cả