Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g de parmesan, coupé en un seul morceau de taille adaptée à la grande goulotte
- 250 g de champignons bruns frais, entiers et pied retiré (voir "Conseil(s)")
- 1 - 2 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive vierge extra
- le zeste d'½ citron non traité
- 30 g de jus de citron
- ¼ c. à thé de sel
- ½ c. à thé de poivre blanc moulu
- 5 g de feuilles de persil frais
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 474 kJ / 113 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 4 g
- Chất béo
- 10 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 0.5 g
- Natri
- 253 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSalade de pommes de terre rôties
1h
Salade de thon et d'avocat
5min
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Không có đánh giá
Salade 'Green Goddess'
Không có đánh giá
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Không có đánh giá
Gaufre au falafel
Không có đánh giá
Terrine de campagne
Không có đánh giá
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45min
Étagés d'aubergines
1h 35min
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25min
Jalapenos farcis
1h
Étagé aux crevettes et au crabe
25min