Thiết bị & Phụ kiện
Green Power Smoothie Bowl
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
fresh baby spinach2 ½ oz
-
bananas frozen, cut into pieces5 ½ oz
-
5 oz frozen pineapple chunksfrozen mango chunks5 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
1 - 2 tsp agave, optionalhoney optional1 - 2 tsp
-
kiwi sliced, to decorate
-
bananas fresh, sliced, to decorate
-
green grapes sliced, to decorate
-
blueberries to decorate
-
sunflower seeds to decorate
-
fresh strawberries sliced, to decorate
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
58.1 mg
Chất đạm
8.7 g
Calo
807 kJ /
192.9 kcal
Chất béo
0.7 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
42.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDutch Baby Pancake
20 phút
Coffee Shop Egg Bites
50 phút
Steamed Frittata Egg Cups
45 phút
Superfood Breakfast Muffins
1h
French Toast
40 phút
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1h 5 phút
Protein Boosted Pancakes
40 phút
Savory Rice Porridge (Congee)
35 phút
Waffles
25 phút
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10 phút
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25 phút
Cheese Omelet with Spinach
25 phút