Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5 20 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
1 porcja

Nguyên liệu

  • 150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
  • 150 - 200 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka masła orzechowego
  • 10 g miodu (không bắt buộc)
    10 g cukru
  • owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
  • migdały, w płatkach do podania

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 85.9 mg
Chất đạm 7.9 g
Calo 768.4 kJ / 183.6 kcal
Chất béo 8.7 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo bão hòa 4.2 g
Carbohydrate 21.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả