Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de crevettes Louie

Salade de crevettes Louie
3.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Œufs
  • 4 œufs de gros calibre froids (56-62 g)
  • eau pour remplir jusqu'à la marque de 1 litre
Crevettes et asperges
  • 570 g d'eau
  • 680 g de grosses crevettes crues, décortiquées
  • 1 - 3 c. à thé d'épices cajun au goût
  • 1 bouquet d'asperges parées, coupées en morceaux (5 cm/2 po)
Vinaigrette
  • 30 g d'échalotes en morceaux (échalotes françaises)
  • 1 gousse d'ail
  • 140 g de mayonnaise
  • 60 g de ketchup
  • 60 g de yogourt grec nature
  • 45 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 1 c. à thé de paprika fumé moulu
  • 1 ½ c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
  • ½ - 1 c. à thé de sauce soya au goût
Montage
  • 285 g de laitue iceberg hachée
    285 g de laitue romaine, hachée
  • 170 g de tomates cerises coupées en deux
  • 1 c. à soupe de câpres au vinaigre rincées
  • 2 avocats en tranches ou en dés, pour le dressage (facultatif)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1528 mg
Chất đạm 37.9 g
Calo 2893.5 kJ / 691.6 kcal
Chất béo 50.6 g
Chất xơ 10.1 g
Chất béo bão hòa 8.8 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

C'est Cool ! 15 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Artichauts dans l'huile

Artichauts dans l'huile

3.0(2)

1h 40 phút

Salade de verdure et de pamplemousse

Salade de verdure et de pamplemousse

Không có đánh giá

Salade verte Goddess

Salade verte Goddess

Không có đánh giá

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

Không có đánh giá

Salade d'aubergines et de lentilles

Salade d'aubergines et de lentilles

4.0(5)

40 phút

Mini-burgers

Mini-burgers

3.3(4)

1h 50 phút

Sauté de lanières de poulet

Sauté de lanières de poulet

Không có đánh giá

Sauté de crevettes

Sauté de crevettes

Không có đánh giá

Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Không có đánh giá

Wraps à la salade de poulet

Wraps à la salade de poulet

Không có đánh giá

Bouchées au brocoli et au bacon

Bouchées au brocoli et au bacon

Không có đánh giá

Salade de fraises avec vinaigrette au xérès caramélisé

Salade de fraises avec vinaigrette au xérès caramélisé

5.0(2)

25 phút

 Hiển thị tất cả