Salade de crevettes Louie

Salade de crevettes Louie

3.5 4 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

Œufs

4 œufs de gros calibre froids (56-62 g)
eau pour remplir jusqu'à la marque de 1 litre

Crevettes et asperges

570 g d'eau
680 g de grosses crevettes crues, décortiquées
1 - 3 c. à thé d'épices cajun au goût
1 bouquet d'asperges parées, coupées en morceaux (5 cm/2 po)

Vinaigrette

30 g d'échalotes en morceaux (échalotes françaises)
1 gousse d'ail
140 g de mayonnaise
60 g de ketchup
60 g de yogourt grec nature
45 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à thé de paprika fumé moulu
1 ½ c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
½ - 1 c. à thé de sauce soya au goût

Montage

285 g de laitue iceberg hachée

285 g de laitue romaine, hachée
170 g de tomates cerises coupées en deux
1 c. à soupe de câpres au vinaigre rincées
2 avocats en tranches ou en dés, pour le dressage (facultatif)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1528 mg

Chất đạm 37.9 g

Calo 2893.5 kJ / 691.6 kcal

Chất béo 50.6 g

Chất xơ 10.1 g

Chất béo bão hòa 8.8 g

Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

C'est Cool ! 15 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gougères

40 phút

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 phút

Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata

1h 25 phút

Salade de pommes de terre écrasées croustillantes

1h 30 phút

Œufs farcis

55 phút

Rillettes de maquereau

5 phút

Sandwich de riz au poulet katsu (onigirazu)

Không có đánh giá

Planche de fruits de mer grillés

1h 20 phút

Salade énergisante de la déesse verte

Không có đánh giá

California Roll

1h

Tortilla espagnole

1h

Œufs colorés

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả