Thiết bị & Phụ kiện
Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 gousses d'ail
-
6 piments guajillo séchés coupés en deux, épépinés
-
2 piments Poblano frais coupés en deux, épépinés
-
600 g de tomates en morceaux
-
100 g d'oignons en quartiers
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g de jus d'ananas
-
450 g d'eau
-
1 bâton de cannelle
-
¼ c. à café de poivre noir moulu
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
3 ½ c. à café de sel
-
400 g de bananes plantain mûres, pelées, en morceaux
-
800 g d'escalopes de poulet, sans peau en morceaux
-
3 c. à café de sucre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
29 g
Calo
1378 kJ /
328 kcal
Chất béo
12 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Saveurs du Mexique
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChilli con carne
40 phút
Ailes de poulet aux cinq épices
45 phút
Effiloché de canard en parmentier
55 phút
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30 phút
Butter Chicken à l'indienne
1h
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1h
Curry de poulet Thaï rapide
40 phút
Poulet farci aux cranberries et au camembert
45 phút
Mijoté de bœuf à la bière brune
3h 10 phút
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40 phút
Poulet et riz aux champignons
30 phút
Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise
2h 20 phút