Thiết bị & Phụ kiện
One pot blé au bœuf et aux petits pois
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 oignons verts, en lamelles, avec 10 cm du vert
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol et 1 filet
-
200 g de petits pois frais
-
250 g de blé précuit, type Ebly®
-
320 g d'eau bouillante
-
du sel
-
du poivre moulu
-
400 g de rumsteck en lamelles fines
-
menthe fraîche pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
34 g
Calo
1763 kJ /
418 kcal
Chất béo
9 g
Carbohydrate
48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse - Petits plats en moins de 30 min
50 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHot dogs
3h 45min
Mijoté de bœuf à la bière brune
3h 10min
Poulet aux citron et amandes
1h 5min
Parmentier de banane plantain au chorizo
1h 25min
Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras
1h 40min
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1h 20min
Poulet au vin jaune à la vapeur
1h 25min
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1h 5min
Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange
1h 15min
Tourte aux champignons et poulet
2h 15min
Bao bun au porc braisé
1h 20min
Bao burger au porc et aux légumes
3h