Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sopa de batata e abóbora com camarão

Sopa de batata e abóbora com camarão
4.7 38 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Camarão salteado
  • azeite
    20 g
  • dente de alho laminado
    1
  • camarão s/ casca seco com papel de cozinha
    250 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
Sopa de batata e abóbora
  • água
    700 g
  • abóbora cortada em cubos (1 cm).
    400 g
  • batata cortada em cubos (1 cm).
    200 g
  • chalota cortada em metades
    50 g
  • azeite
    30 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • Folhas de tomilho fresco p/ guarnecer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 458.9 mg
Chất đạm 10.9 g
Calo 960.8 kJ / 229.6 kcal
Chất béo 13.2 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 18.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caldo-verde

4.5(734)

40 phút

Caldo-verde sem batata

4.8(217)

35 phút

Caldo-verde com couve-flor

4.5(83)

30 phút

Caldo-verde com batata-doce

4.5(101)

45 phút

Caldo-verde de acelga

4.3(30)

30 phút

Creme light de brócolos e curgete

4.7(176)

35 phút

Salmorejo

5.0(7)

25 phút

Sopa de ervilhas com hortelã

4.6(76)

20 phút

Sopa 3 C's

4.8(29)

45 phút

Sopa de beldroegas

5.0(10)

40 phút

Sopa de grão com agrião e chouriço

4.0(23)

30 phút

Creme de coentros sem batata

4.3(150)

30 phút

 Hiển thị tất cả