Bacalhau em molho de tomate

Bacalhau em molho de tomate

4.2 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • alho
    1 dente de
  • cebola
    80 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    200 g
  • tomate cortado em pedaços
    500 g
  • pimenta mais 1 pitada p/ servir
    ½ c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó
    2 - 3 pitadas de
  • colorau
    1 c. chá de
  • azeite
    30 g
  • água
    120 g
  • concentrado de tomate
    30 g
  • sal mais 1 pitada p/ temperar
    1 c. chá de
  • azeite
    2 c. sopa de
  • tomilho, fresco
    2 pés de
  • filetes de bacalhau fresco c/ pele, cortado em 4 pedaços
    600 g
  • salsa picada
    ½ ramo de
  • limão cortado em rodelas, p/ guarnecer
    1
  • Baguete cortada em fatias, q.b. p/ servir

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 729.4 mg
Chất đạm 29.8 g
Calo 1310.5 kJ / 313.2 kcal
Chất béo 16.3 g
Chất xơ 4.2 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 14.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả