Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

4.3 406 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

4 blancs de poulet
1 c. à café de quatre-épices et 1 pincée
1 c. à soupe d'huile de tournesol
400 g d'eau bouillante
250 g de pommes de terre farineuses en dés d'1 cm
du sel
du poivre moulu
500 g de courge butternut en dés d'1 cm
40 g de gorgonzola émietté
50 g de cerneaux de noix de Grenoble

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 37 g

Calo 1698 kJ / 406 kcal

Chất béo 20 g

Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Công thức
Pháp

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bœuf à l'orange et nouilles chinoises

1h 30 phút

Hamburger au poulet

4h 30 phút

Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil

1h 45 phút

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1h

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

35 phút

Brochettes de dinde tandoori

50 phút

Croque-cake

50 phút

Entrecôte et risotto aux champignons

40 phút

Bœuf en papillotes

30 phút

Brochettes de porc et riz aux poivrons

1h 45 phút

Haut de cuisse de poulet épicé et carottes

4h 50 phút

Brochettes de poulet aux épices

2h 40 phút

Hiển thị tất cả