Thiết bị & Phụ kiện
Steel Cut Oats
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
steel cut oats170 g
-
water395 g
-
oat milk200 g
-
salt to taste¼ tsp
-
maple syrup to serve30 g
-
raspberries to serve
-
almonds, slivered to sprinkle, to taste (optional)
-
cinnamon, ground to serve½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
175 mg
Chất đạm
5.7 g
Calo
826.6 kJ /
197.6 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
37.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Road Trip - Travelling with Thermomix
15 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWaffles
25 phút
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Classic Pancakes
50 phút
Coloured Eggs
40 phút
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
Không có đánh giá
Cashew and Cacao Smoothie
5 phút
Steamed Poached Eggs
15 phút
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 phút
Three Egg French Omelet
30 phút
Greek Yogurt
11h 40 phút
Power Muesli
25 phút
Caprese Frittata
30 phút