Thiết bị & Phụ kiện
Steel Cut Oats
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
steel cut oats170 g
-
water395 g
-
oat milk200 g
-
salt to taste¼ tsp
-
maple syrup to serve30 g
-
raspberries to serve
-
almonds, slivered to sprinkle, to taste (optional)
-
cinnamon, ground to serve½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
175 mg
Chất đạm
5.7 g
Calo
826.6 kJ /
197.6 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
37.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Road Trip - Travelling with Thermomix
15 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPancakes and Waffles
40 phút
Dutch Baby Pancake
20 phút
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 phút
Steamed Banana Muffins
30 phút
Crêpes
1h 15 phút
Fresh Orange Juice
5 phút
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 phút
Sous-Vide Scrambled Eggs (Metric)
40 phút
Baked Spinach and Eggs
35 phút
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 phút
Breakfast Smoothie
5 phút
Gut Immunity Shot
5 phút