Thiết bị & Phụ kiện
Breakfast Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
ice cubes140 g
-
apple, red cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice115 g
-
almond butter (optional)15 g
-
flax seeds (optional)1 ½ tsp
-
yoghurt, vanilla100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
38.9 mg
Chất đạm
5.7 g
Calo
935.7 kJ /
223.6 kcal
Chất béo
6.1 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
40.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMaple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 Min
Baked Spinach and Eggs
35 Min
Steamed Poached Eggs
15 Min
Blueberry Jam
Keine Bewertungen
Gut Immunity Shot
5 Min
Fresh Orange Juice
5 Min
Coloured Eggs
40 Min
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 Min
Crêpes
1 Std. 15 Min
Three Egg French Omelet
30 Min