Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie
4.5 32 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ice cubes
    140 g
  • apple, red cored and deseeded, quartered
    1
  • banana in pieces
    1
  • orange juice
    115 g
    1 orange, peeled and seeds removed, halved
  • almond butter (optional)
    15 g
  • flax seeds (optional)
    1 ½ tsp
  • yoghurt, vanilla
    100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 38.9 mg
Chất đạm 5.7 g
Calo 935.7 kJ / 223.6 kcal
Chất béo 6.1 g
Chất xơ 5.3 g
Chất béo bão hòa 0.9 g
Carbohydrate 40.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cookidoo® Served 2023 10 Công thức
Canada
Road Trip - Travelling with Thermomix 15 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pancakes and Waffles

4.4(207)

40 phút

Dutch Baby Pancake

4.8(54)

20 phút

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

4.7(46)

40 phút

Steamed Banana Muffins

4.0(8)

30 phút

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.7(67)

20 phút

Boiled Eggs

4.6(37)

20 phút

Fresh Orange Juice

4.0(6)

5 phút

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3(3)

10 phút

Sous-Vide Scrambled Eggs (Metric)

4.7(22)

40 phút

Baked Spinach and Eggs

4.2(23)

35 phút

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.7(29)

35 phút

Gut Immunity Shot

4.7(30)

5 phút

 Hiển thị tất cả