Thiết bị & Phụ kiện
Breakfast Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
ice cubes140 g
-
apple, red cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice115 g
-
almond butter (optional)15 g
-
flax seeds (optional)1 ½ tsp
-
yoghurt, vanilla100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
38.9 mg
Chất đạm
5.7 g
Calo
935.7 kJ /
223.6 kcal
Chất béo
6.1 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
40.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaprese Frittata
30 Min
Waffles
25 Min
Granola
55 Min
French Toast
40 Min
Dutch Baby Pancake
20 Min
Coloured Eggs
40 Min
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
Keine Bewertungen
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Steamed Poached Eggs
15 Min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 Min
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8 Std.