Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Salade de thon et d'avocat
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
30 g de céleri, mini30 g de carottes mini
-
60 g d'oignons en morceaux
-
100 g de concombres coupé en morceaux
-
¼ - ½ c. à thé d'assaisonnement à l'italienne (facultatif)
-
½ c. à thé de sel au goût
-
1 pincée de poivre noir moulu au goût
-
15 g de jus de citron
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
285 g de thon en boîte au naturel égoutté et émietté
-
1 avocat mûr et ferme, coupé en quatre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
476 mg
Chất đạm
15.2 g
Calo
776.9 kJ /
185.7 kcal
Chất béo
11.7 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
7.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sur la route - En voyage avec Thermomix®
15 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Salade de crudités
10 phút
Artichauts dans l'huile
1h 40 phút
Salade de verdure et de pamplemousse
Không có đánh giá
Salade verte Goddess
Không có đánh giá
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
Không có đánh giá
Salade d'aubergines et de lentilles
40 phút
Mini-burgers
1h 50 phút
Sauté de lanières de poulet
Không có đánh giá
Sauté de crevettes
Không có đánh giá
Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta
Không có đánh giá
Wraps à la salade de poulet
Không có đánh giá
Bouchées au brocoli et au bacon
Không có đánh giá