Filet de porc sauce au fenouil, haricots verts et purée de panais

Filet de porc sauce au fenouil, haricots verts et purée de panais

4.3 10 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

4 portions

Nguyên liệu

500 - 600 g de filet de porc
110 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel
1 - 2 pincées de poivre moulu
1 pincée d'ail en poudre
½ c. à café de romarin déshydraté et haché
60 g d'oignon coupé en deux
300 g de bulbe de fenouil en morceaux (2-3 cm)
1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
1 c. à café de cube de bouillon de légumes
50 g d'échalotes
400 g de panais coupé en morceaux (2 cm)
400 g de bouillon de légumes
250 g de haricots verts surgelés
1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
50 g de crème liquide 30-40% m.g.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 477.2 mg

Chất đạm 30.1 g

Calo 2338.9 kJ / 559 kcal

Chất béo 35 g

Chất xơ 9.7 g

Chất béo bão hòa 6.8 g

Carbohydrate 32.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°40 44 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

1 h 40 min

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

1 h 5 min

Poulet crémeux au citron

30 min

Tajine de kefta aux œufs

1 h 15 min

Gratin de poivron à la bolognaise

1 h 45 min

Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat

4 h

Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines

3 h 20 min

Rôti de porc, purée de pomme de terre et choucroute

1 h 20 min

Jambalaya de poulet

40 min

Chakchouka aux merguez et pois chiches

35 min

Côte de bœuf, sauce moutarde

2 h

Pudding de boudin noir, trilogie de mangue

13 h 30 min

Hiển thị tất cả