Thiết bị & Phụ kiện
Steel Cut Oats
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
steel cut oats6 oz
-
water14 oz
-
oat milk7 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
maple syrup to serve1 oz
-
raspberries to serve
-
slivered almonds to sprinkle, to taste (optional)
-
ground cinnamon to serve½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
175 mg
Chất đạm
5.7 g
Calo
826.6 kJ /
197.6 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
37.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Road Trip - Traveling with Thermomix®
16 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteamed Sunny Side Up Eggs
20 phút
Poached Eggs
15 phút
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 phút
Little Bird Pancakes
40 phút
Black Tahini Banana Bread
1h 20 phút
Classic Pancakes
50 phút
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 phút
Acai Smoothie Bowl
15 phút
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 phút
Baked Spinach and Eggs
35 phút
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12h
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 phút