Thiết bị & Phụ kiện
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h
4 doses
Nguyên liệu
-
arroz integral250 g
-
azeite20 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
pasta tandoori1 c. sopa de
-
vagens de cardamomo2
-
chambão de vaca c/ osso partido em pedaços pequenos800 g
-
sal3 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar1500 g
-
cenoura cortada em cubos pequenos300 g
-
creme de coco200 g
-
erva-príncipe picada1 c. sopa de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1987.3 mg
Chất đạm
46.4 g
Calo
2998.5 kJ /
716.7 kcal
Chất béo
31.4 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
18.7 g
Carbohydrate
63.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida
13 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCozido à portuguesa
1h 35 phút
Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce
2h 40 phút
Peru de Natal
1h 30 phút
Peru de Natal com frutos secos
1h 30 phút
Bife à rolê
1h 10 phút
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1h 20 phút
Tornedós fingidos
45 phút
Burras em vinho tinto
12h 55 phút
Ervilhas com ovos escalfados
1h
Pernas de frango guisadas com feijão
4h 35 phút
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1h
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1h