Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lombo de porco com vegetais

Lombo de porco com vegetais
4.4 39 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cebola
    60 g
  • dente de alho
    1
  • salsa mais q.b. p/ polvilhar
    15 g
  • tomilho só as folhas
    2 ramos de
  • azeite
    10 g
  • lombinho de porco cortado em cubos (2 cm aprox.)
    200 g
  • batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
    200 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • concentrado de tomate
    40 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • molho inglês
    10 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • feijão-verde redondo descongelado
    150 g
  • curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)
    200 g
  • pimento amarelo cortado em cubos (2 cm aprox.)
    150 g
  • queijo-creme magro
    100 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 38 g
Calo 1659 kJ / 396 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 9.1 g
Carbohydrate 36 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

4.7(22)

1h

Frango com quiabo

4.6(26)

50 phút

Massa com frango no forno

4.3(163)

1h

Vitela com molho de laranja

4.2(134)

40 phút

Coelho à moda de Trás-os-Montes

4.2(9)

55 phút

Hambúrgueres de frango

4.4(63)

1h

Favada

4.8(24)

55 phút

Boeuf bourguignon

4.2(37)

1h 45 phút

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

4.7(3)

7h

Rolo de peru com cogumelos

4.6(119)

50 phút

Porco agridoce com legumes

4.4(68)

1h 20 phút

Frango cremoso indiano (butter chicken)

4.6(31)

1h

 Hiển thị tất cả