Thiết bị & Phụ kiện
Souffle pancakes with berries
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 pieces
Nguyên liệu
-
eggs separated4
-
cream of tartar¼ tsp
-
white sugar60 g
-
milk60 g
-
baking powder2 tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
mayonnaise (see Tips)20 g
-
plain flour sifted80 g
-
oil spray to grease
-
water to steam4 tbsp
-
maple syrup to serve
-
fresh mixed berries to serve
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
144.5 mg
Chất đạm
4.3 g
Calo
476.2 kJ /
113.8 kcal
Chất béo
4.6 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
13.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảShakshuka in the Varoma
30 phút
Homemade toasted muesli
30 phút
Gluten free breakfast pizza
1h 20 phút
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
30 phút
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 phút
Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2h 30 phút
Gluten free breakfast cereal clusters
1h 15 phút
Slap pap (soft porridge)
40 phút
Green smoothie bowl
20 phút
Spinach and leek frittata
40 phút
Better-for-you banana pancakes
30 phút
Banana oat clusters
55 phút