Thiết bị & Phụ kiện
Owsianka z owocami z kompotu
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
200 g mleka
-
100 g owoców z kompotu, np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek, odsączonych
-
30 g płatków owsianych
-
10 g cukru (không bắt buộc)
-
suszone owoce i orzechy, dowolne, do podaniaowoce dowolne, do podania
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
105 mg
Chất đạm
12.3 g
Calo
1144.3 kJ /
273.5 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
4.6 g
Carbohydrate
38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Less waste. Przepisy na wykorzystanie resztek III
8 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảNocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym
4h 10 phút
Granola dyniowa bez cukru
2h 25 phút
Zielone smoothie bowl
5 phút
Owsianka z marchewką i daktylami
20 phút
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8h 45 phút
Placuszki żytnie z figami
15 phút
Omlet z kurkami (low carb)
25 phút
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2h 10 phút
Granola śliwkowa bez cukru
2h
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 phút
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
1h 45 phút
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50 phút