Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Owsianka z owocami z kompotu

Owsianka z owocami z kompotu
4.3 62 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
1 porcja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g mleka
  • 100 g owoców z kompotu, np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek, odsączonych
  • 30 g płatków owsianych
  • 10 g cukru (không bắt buộc)
  • owoce dowolne, do podania
    suszone owoce i orzechy, dowolne, do podania

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 105 mg
Chất đạm 12.3 g
Calo 1144.3 kJ / 273.5 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 4.2 g
Chất béo bão hòa 4.6 g
Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ZERO WASTE III 8 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

4.5(24)

55min

Ser domowy z kozieradką i czarnuszką

4.6(870)

1u.

Jogurt z musem z owoców leśnych

4.5(24)

12u. 30min

Chrupiąca granola

4.9(120)

2u.

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

4.1(142)

20min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

4.8(182)

15min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

4.3(30)

30min

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

4.3(154)

25min

Jogurt z borówkami

4.5(58)

13u.

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

4.2(161)

45min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6(288)

15min

Musli energetyczne

4.9(298)

25min

 Hiển thị tất cả