Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie
4.6 25 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ice cubes
    5 oz
  • red apple cored and deseeded, quartered
    1
  • banana in pieces
    1
  • orange juice
    4 oz
    1 orange, peeled and seeds removed, halved
  • almond butter (optional)
    ½ oz
  • flaxseed (optional)
    1 ½ tsp
  • vanilla yogurt
    3 ½ oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 38.9 mg
Chất đạm 5.7 g
Calo 935.7 kJ / 223.6 kcal
Chất béo 6.1 g
Chất xơ 5.3 g
Chất béo bão hòa 0.9 g
Carbohydrate 40.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed Sunny Side Up Eggs

4.1(21)

20 phút

Poached Eggs

4.8(5)

15 phút

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

4.7(7)

40 phút

Little Bird Pancakes

4.9(17)

40 phút

Black Tahini Banana Bread

4.9(15)

1h 20 phút

Classic Pancakes

4.4(205)

50 phút

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

4.7(118)

25 phút

Acai Smoothie Bowl

4.8(124)

15 phút

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10 phút

Baked Spinach and Eggs

4.2(24)

35 phút

Oat and Pomegranate Overnight Oats

4.3(17)

12h

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(100)

45 phút

 Hiển thị tất cả