Thiết bị & Phụ kiện
Avocado Tuna Salad
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
onions in pieces2 oz
-
1 oz celery, cut into pieces (1 in.)baby carrots1 oz
-
cucumbers cut into pieces (1 in.)3 ½ oz
-
Italian seasoning (optional)¼ - ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
lemon juice½ oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
canned tuna, packed in water drained and crumbled10 oz
-
avocado ripe and firm, quartered1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
476 mg
Chất đạm
15.2 g
Calo
776.9 kJ /
185.7 kcal
Chất béo
11.7 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
7.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Road Trip - Traveling with Thermomix®
16 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảNaan Bread with Hummus
1 Std. 55 Min
Apple and Cranberry Farro Salad
35 Min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 Min
Chinese Chicken Salad
1 Std. 30 Min
Sweet Potato Casserole with Labne and Dukkah (Bill Yosses)
24 Std. 55 Min
Egg Salad
30 Min
Shrimp Aguachile
15 Min
Buffalo Chicken Wings
1 Std. 5 Min
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 Min
Eggplant Stacks
1 Std. 35 Min
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1 Std.
Mushroom and Artichoke Dip
25 Min