Thiết bị & Phụ kiện
Avocado Tuna Salad
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
onions in pieces2 oz
-
1 oz celery, cut into pieces (1 in.)baby carrots1 oz
-
cucumbers cut into pieces (1 in.)3 ½ oz
-
Italian seasoning (optional)¼ - ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
lemon juice½ oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
canned tuna, packed in water drained and crumbled10 oz
-
avocado ripe and firm, quartered1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
476 mg
Chất đạm
15.2 g
Calo
776.9 kJ /
185.7 kcal
Chất béo
11.7 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
7.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Road Trip - Traveling with Thermomix®
16 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBuffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 phút
Deli Macaroni Salad
1h 45 phút
Roasted Potato Salad
1h
Broccoli and Bacon Bites
1h
Coleslaw
10 phút
Shrimp Louie Salad
1h 30 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Sicilian Shrimp Salad
30 phút
Egg Salad
30 phút
Ceviche
1h 10 phút
White Bean Salad
5 phút