Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di pasta con pomodori e spinaci
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
5 - 10 g di peperoncino piccante rosso, fresco (không bắt buộc) senza semi, a pezzi
-
500 g di pomodori maturi a pezzi
-
1 cucchiaino di origano secco
-
2 ½ cucchiaino di sale
-
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di zucchero (không bắt buộc)
-
1200 g di acqua
-
280 g di pasta secca tipo farfalle penne o fusilli
-
100 g di olive verdi denocciolate100 g di olive nere denocciolate
-
40 - 60 g di cipolla rossa a fette sottili (1 mm)
-
10 g di foglie di basilico fresche
-
80 - 100 g di spinaci baby freschi
-
200 - 250 g di mozzarella
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
2171.8 mg
Chất đạm
25.5 g
Calo
1345 kJ /
542 kcal
Chất béo
19.5 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Carbohydrate
68.8 g
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