
Thiết bị & Phụ kiện
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 4h 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
de sel1 ½ c. à café
-
de curcuma en poudre1 c. à café
-
de sucre roux1 c. à soupe
-
de paprika doux en poudre1 c. à soupe
-
d'épices à chili½ c. à café
-
de gingembre en poudre½ c. à café
-
d'ail en poudre1 c. à café
-
d'huile d'olive40 g
-
hauts de cuisse de poulet, avec peau et os4
-
de carottes coupées en tronçons (5 cm)500 g
-
de beurre coupé en morceaux80 g
-
de sirop d'érable40 g
-
de thym déshydraté1 c. à café
-
de poivre moulu2 - 3 pincées
-
de jus de citron30 g
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
491 kcal /
2056 kJ
Chất đạm
19 g
Chất béo
38 g
Carbohydrate
16 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
16 g
Natri
561 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°39
46 Công thức
Pháp
Pháp