Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes

Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4.9 22 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 4h 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 ½ c. à café de sel
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 1 c. à soupe de sucre roux
    1 c. à soupe de miel
  • 1 c. à soupe de paprika doux en poudre
  • ½ c. à café d'épices à chili
    1 piment rouge frais, haché
  • ½ c. à café de gingembre en poudre
  • 1 c. à café d'ail en poudre
    1 gousse d'ail, hachée
  • 40 g d'huile d'olive
  • 4 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
  • 500 g de carottes coupées en tronçons (5 cm)
  • 80 g de beurre coupé en morceaux
  • 40 g de sirop d'érable
  • 1 c. à café de thym déshydraté
    1 c. à café de thym frais
  • 2 - 3 pincées de poivre moulu
  • 30 g de jus de citron

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 561 mg
Chất đạm 19 g
Calo 2056 kJ / 491 kcal
Chất béo 38 g
Chất xơ 4.6 g
Chất béo bão hòa 16 g
Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°39 46 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

4.3(47)

1h 35 phút

Poulet aux olives, citron et tagliatelle

4.3(126)

1h 5 phút

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

4.3(6)

1h 5 phút

Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons

4.1(230)

2h 10 phút

Filet mignon aux pruneaux

4.4(189)

1h

Bao burger au porc et aux légumes

4.3(152)

3h

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.6(258)

1h 5 phút

Filets de poulet et leur jardinière de légumes

4.5(222)

1h

Navarin d'agneau

4.8(204)

1h 15 phút

Hamburger tex-mex

4.7(139)

4h 25 phút

Salade de pomme de terre et poulet

4.6(223)

55 phút

Chili de poulet

4.4(209)

40 phút

 Hiển thị tất cả