Boulettes de bœuf aux pois chiches

Boulettes de bœuf aux pois chiches

4.1 56 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • d'échalotes coupées en deux
    50 g
  • d'ail
    1 gousse
  • de coriandre fraîche équeutés
    5 brins
  • de viande hachée de bœuf
    450 g
  • de farine
    1 c. à soupe
  • de sel
    1 c. à café
  • de poivre fraîchement moulu
    6 pincées
  • de carotte coupée en tronçons
    100 g
  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • de paprika fumé, moulu
    1 c. à café rase
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de tomates entières pelées au jus
    400 g
    400 g de tomates, coupées en morceaux
  • de thym frais
    1 branche
  • feuille de laurier
    1
  • d'eau
    100 g
  • de pois chiches en conserve égouttés
    400 g
  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 344.3 kcal / 1445.5 kJ
Chất đạm 34.3 g
Chất béo 8.8 g
Carbohydrate 27.5 g
Chất xơ 9 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Natri 941.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả