Thiết bị & Phụ kiện
Linzen, champignons en notenpasteitjes
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portie
Nguyên liệu
-
volkoren brood in stukken gesneden25 g
-
walnoten, gehalveerd50 g
-
rauwe cashewnoten30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
rode split linzen gespoeld100 g
-
water500 g
-
teentje knoflook1
-
uien in vieren gesneden100 g
-
paddenstoel, bruin, vers gehalveerd150 g
-
zonnebloempitten50 g
-
Worcestershire saus15 g
-
lijnzaad gemalen, gemengd met 3 eetlepels water1 el
-
peterselie, gedroogd½ tl
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
tijm, gedroogd¼ tl
-
salade bladeren om op te dienen
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Chất đạm
16 g
Calo
1477 kJ /
354 kcal
Chất béo
20 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
lagere GI
8 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomatensoep met Burrata
35 phút
Moussaka met linzen
2h 20 phút
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45 phút
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Không có đánh giá
Groentesticks
Không có đánh giá
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 phút
Vegetarische chili
35 phút
Noten bolognese
35 phút
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 phút
Zoete Aardappel Bloemtaart
Không có đánh giá
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Không có đánh giá
Salade van Rode Biet en Aardbei
Không có đánh giá