Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Hummus di cicerchie e zucca arrosto

Hummus di cicerchie e zucca arrosto
4.3 10 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 10h
8 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g di cicerchie secche
  • 800 g di acqua + q.b.
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 2 spicchi di aglio
  • 100 g di patate pelate e a fette
  • 150 g di polpa di zucca
  • 1 pizzico di curry in polvere
  • 1 pizzico di coriandolo in polvere
  • 1 pizzico di cumino in polvere
  • 1 pizzico di peperoncino in polvere
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 pizzico di curcuma in polvere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 247.7 mg
Chất đạm 4.4 g
Calo 406.4 kJ / 97.1 kcal
Chất béo 3.9 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sformatini ai carciofi

4.2(29)

1h

Insalata di calamari al limone

4.1(88)

35 phút

Sformatino di patate e fonduta al caffè

2.0(1)

1h

Frittelle di cavoli e Emmental

4.6(23)

35 phút

Piccole parmigiane di melanzane

4.3(36)

1h

Piadine con salmone affumicato

4.8(16)

15 phút

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

4.3(37)

55 phút

Insalata di sedano rapa e mele

4.6(69)

10 phút

Uova alla triestina

4.8(4)

30 phút

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

4.7(10)

40 phút

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

4.5(69)

1h

Napa Kimchi

4.3(9)

86h

 Hiển thị tất cả