Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 225 g bacon, cured, smoked, sliced, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
- 600 g water
- 570 g potatoes, cut into pieces (5 cm/2 in.)
- 3 garlic cloves, halved
- 15 g extra virgin olive oil
- 200 g onions, cut in wedges
- ½ jalapeño pepper, destemmed and deseeded
- ½ tsp salt
- ¼ tsp black pepper, freshly ground
- 4 eggs, large
- green onions, chopped, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2084.9 kJ / 498.3 kcal
- Chất đạm
- 19.3 g
- Carbohydrate
- 31.6 g
- Chất béo
- 32.7 g
- Chất béo bão hòa
- 10.2 g
- Chất xơ
- 4.1 g
- Natri
- 779.6 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảOatmeal
15min
Fresh Orange Juice
5min
Breakfast Smoothie
5min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Immune Boost (Metric)
5min
Caprese Egg White Omelette (Metric)
20 Min
Pancakes and Waffles
40 Min
Dutch Baby Pancake
20 Min
Gut Immunity Shot
5min
Boiled Eggs
20 Min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric
15min
Baked Spinach and Eggs
35 Min