Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Pelar las verduras
-
500 g de betabel en trozos (aprox. 5 cm de ancho)
-
200 g de zanahoria en trozos (aprox. 5 cm de ancho)
-
600 g de agua
Ensalada de betabel
-
600 g de agua
-
400 g de queso panela en triángulos (aprox. 2 cm de grosor)
-
1 cda de aceite de oliva para freír
-
30 g de nuez de castilla, pelada
-
10 g de eneldo fresco sólo las hojas
-
60 g de cebolla blanca en mitades
-
2 dientes de ajo pelados
-
250 g de yogur natural250 g de yogur griego
-
10 g de jugo de limón amarillo
-
2 cdas de vinagre blanco
-
2 cditas de rábanos rallados
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
arúgula para decorar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
490.9 mg
Chất đạm
9.5 g
Calo
2489 kJ /
594.9 kcal
Chất béo
8.7 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
125.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Ensaldas
6 Công thức
Mexico
Mexico
Siempre Thermomix III
12 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBrazo de patata
45 phút
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 phút
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35 phút
Berberechos al vapor con lima
20 phút
Crêpes de gazpacho
1h
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 phút
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 phút
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 phút
Huevos pochados
15 phút
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 phút
Huevos crujientes onsen con col
Không có đánh giá
Crujientes de queso brie con arándanos
50 phút