Các phiên bản tương thích
Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 5 jalovcových kuliček
- 1 čajová lžička kuliček barevného pepře
- 2 stroužky česneku (1 stroužek do marinády, 1 stroužek na restování)
- 1 snítka čerstvé máty, jen lístky
- 4 snítky čerstvého tymiánu, jen lístky
- 75 gramů olivového oleje
- 500 gramů jehněčích kotlet (4 jehněčí kotlety)
- ½ čajové lžičky soli
- 1400 - 1500 gramů vody (přibližně)
- 30 gramů citrónové šťávy
- 3 polévkové lžíce ghí
- 1 polévková lžíce másla, vychlazeného
Hráškovo-bramborové pyré
- 75 gramů másla
- 150 gramů plnotučného mléka
- 150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
- 500 gramů vody
- 300 gramů brambor varného typu C, oloupaných, na kostky (2–3 cm)
-
300
gramů zeleného hrášku, čerstvého
hoặc 300 gramů mraženého zeleného hrášku - ¼ čajové lžičky soli
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 2869 kJ / 685.7 kcal
- Chất đạm
- 8.7 g
- Carbohydrate
- 32.2 g
- Chất béo
- 59.9 g
- Chất béo bão hòa
- 28.1 g
- Chất xơ
- 7.1 g
- Natri
- 209.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảVepřové v mrkvi
2 Std.
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 godz. 15 min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 godz.
Fazolový guláš s klobásou
11h 25 phút
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30 min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 min
Kachní prsa s pomerančovým zabaglione
2h 20min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Rizoto se zeleninou a mletým masem
50 min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 godz. 15 min
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40 min
Sladkokyselé kuře s rýží
40 min