Dal di lenticchie (2 Porzioni)

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

4.9 10 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

1 - 2 cipollotti con il ciuffo verde
(circa 150 g)
1 spicchio di aglio
½ peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a
pezzi (2 cm)
130 g di carote pelate, a pezzi (3
cm)
10 g di olio di sesamo
150 g di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
25 g di pasta di curry, gialla
250 g di acqua
150 g di latte di cocco
1 - 2 pizzichi di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 23.1 g

Calo 2036 kJ / 485 kcal

Chất béo 18 g

Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Betty Bossi mix - Marzo/Aprile 2022 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bao buns ripieni di verdure

2hod.

Risotto al pomodoro con basilico

30min.

Koshari (الكشري المصري)

Žádné hodnocení

Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)

Žádné hodnocení

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Žádné hodnocení

Bowl Chili sin Carne

Žádné hodnocení

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50min.

Bowl di superfood con verdure

1hod. 10min.

Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi

50min.

Pasta con pomodori e feta

50min.

Kimchi Tofu Suppe

50min.

Risotto veloce

25min.

Hiển thị tất cả