Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
4.3 13 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Mangoldblätter, frisch in Stücken
    90 g
  • Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
    10 g
  • Orange groß (ca. 180 g), in Stücken
    1
  • Apfel geviertelt
    1
  • Agavendicksaft
    20 g
  • Dinkelflocken
    30 g
  • Zimt, gemahlen
    2 Prisen
  • Eiswürfel
    80 g
  • Kiwi in Würfeln (2 cm)
    1
  • frische Heidelbeeren (không bắt buộc)
    100 g
  • Kakaonibs
    1 TL
  • Sonnenblumenkerne
    2 EL
  • Gojibeeren, getrocknet
    2 EL
  • Leinsamen, gelb
    2 TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 129 mg
Chất đạm 7 g
Calo 1099 kJ / 263 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 10.2 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 54 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Detox 25 Công thức
Áo
Energiekick 10 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Haselnussaufstrich

Haselnussaufstrich

4.1(207)

8h 5min

Eierspeis to go

Eierspeis to go

4.4(38)

30min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(235)

35min

Pochierte Eier

Pochierte Eier

4.3(29)

15min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.6(9)

55min

Heidelbeermarmelade

Heidelbeermarmelade

4.5(13)

45min

Hafer-Nuss-Creme

Hafer-Nuss-Creme

3.8(17)

25min

Topfen-Granola

Topfen-Granola

3.9(9)

30min

Apfel-Milchreis

Apfel-Milchreis

3.9(34)

30min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.4(36)

8h 10min

Eggs Benedict

Eggs Benedict

3.5(41)

30min

Brioche (glutenfrei)

Brioche (glutenfrei)

3.3(11)

2h 50min

 Hiển thị tất cả